lunes, 10 de noviembre de 2014

Coquitos de zanahoria

Hoy tenemos una receta para comer verduras de forma sana y muy dulce, se trata de los coquitos de zanahoria. 
Las zanahorias son ricas en betacarotenos, los cuales fortalecen las uñas, dan brillo al cabello y son buenos para la vista, Así que, ¿a que estáis esperando para hacer esta receta?


Ingredientes
  • 300g de zanahorias
  • 300g de azúcar blanco
  • 300g de coco rallado, más 50g para rebozar

Pelamos las zanahorias y las cocemos, cuando estén tiernas las retiramos del fuego y esperamos a que se templen.
A continuación ponemos las zanahorias en un bol y las vamos triturando con un tenedor o la batidora.
Mezclamos con el azúcar y el coco rayado hasta obtener una masa.
Por último, formamos bolas  con las manos, las rebozamos en el coco rallado y las ponemos en los moldes.


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